La técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo que utiliza un temporizador para dividir el trabajo en intervalos, tradicionalmente de 25 minutos, separados por descansos cortos de 5 minutos. Cada intervalo se conoce como un "pomodoro" (del italiano "tomate"). Después de cuatro pomodoros, se toma un descanso más largo de 15-30 minutos.